Practice · 練習賽分析

鈴鹿賽道 練習賽分析

2026 賽季 · 第 3 站 · 2026-03-29 · FP1/FP2/FP3 · 資料來源 FastF1

練習賽是整個大獎賽週末的序幕,也是車隊唯一能公開試車、蒐集數據的時段。以下依 FP1/FP2/FP3 逐節整理各車手的最快單圈、long-run 長距離配速與輪胎使用,資料取自 FastF1 的官方計時。務必記得:練習賽各隊油量與引擎模式不同,單圈榜僅供參考,長距離配速才更接近正賽真實戰力。

FP1(第一次自由練習)

FP1(第一次自由練習)中,最快單圈由羅素(賓士)寫下,時間為 1:31.666(軟胎),領先第二快的安東內利(賓士)0.026 秒。榜首差距極小,這階段的排名參考性有限,各隊多半還沒完全放開,得留意引擎模式與油量差異。

最快單圈排行

名次車手車隊最快單圈輪胎
P1 羅素 賓士 1:31.666 軟胎
P2 安東內利 賓士 1:31.692 軟胎
P3 諾里斯 麥拉倫 1:31.798 軟胎
P4 皮亞斯特里 麥拉倫 1:31.865 軟胎
P5 勒克萊爾 法拉利 1:31.955 軟胎
P6 漢密爾頓 法拉利 1:32.040 軟胎
P7 維斯塔潘 Red Bull Racing 1:32.457 軟胎
P8 勞森 Racing Bulls 1:32.529 軟胎
P9 奧康 哈斯 1:32.601 軟胎
P10 林布拉德 Racing Bulls 1:32.665 軟胎
P11 波托雷托 奧迪 1:32.759 軟胎
P12 霍肯柏格 奧迪 1:32.798 軟胎
P13 哈賈 Red Bull Racing 1:32.803 軟胎
P14 貝爾曼 哈斯 1:32.900 軟胎
P15 加斯利 Alpine 1:32.978 軟胎
P16 柯拉平托 Alpine 1:33.361 軟胎
P17 薩恩茲 威廉斯 1:33.383 中性胎
P18 艾爾本 威廉斯 1:33.697 軟胎
P19 培瑞茲 Cadillac 1:34.221 軟胎
P20 波塔斯 Cadillac 1:34.490 軟胎
P21 斯特羅爾 奧斯頓馬丁 1:35.294 軟胎
P22 Jak Crawford 奧斯頓馬丁 1:36.362 硬胎

long-run 長距離配速

長距離配速(long-run)方面,以最長綠旗 stint 的代表圈速來看,勞森(Racing Bulls)跑出約 1:32.779 的節奏(軟胎,約 6 圈),是這段練習中高油量配速最亮眼的一位。緊追其後的長跑節奏包括諾里斯(1:32.834/中性胎)、林布拉德(1:32.921/軟胎)、安東內利(1:32.958/硬胎)。長距離配速比單圈更能反映正賽的真實戰力——它牽動輪胎衰退、油耗管理與整場比賽的策略窗口,是車隊私下最在意的一份情報。

車手車隊代表圈速輪胎圈數
勞森 Racing Bulls 1:32.779 軟胎 6 圈
諾里斯 麥拉倫 1:32.834 中性胎 8 圈
林布拉德 Racing Bulls 1:32.921 軟胎 6 圈
安東內利 賓士 1:32.958 硬胎 7 圈
勒克萊爾 法拉利 1:33.672 硬胎 6 圈
薩恩茲 威廉斯 1:33.674 軟胎 8 圈
哈賈 Red Bull Racing 1:33.693 中性胎 6 圈
奧康 哈斯 1:34.317 硬胎 7 圈

輪胎使用重點

輪胎使用方面,本節車手主要在軟胎、硬胎、中性胎之間輪替。多數車隊會在時段尾聲換上軟胎進行模擬排位的單圈衝刺,中性胎與硬胎則多用於長距離的比賽配速演練,藉此蒐集不同配方在這條賽道上的抓地力與衰退曲線,為週末後段的排位與正賽策略鋪路。

FP2(第二次自由練習)

FP2(第二次自由練習)中,最快單圈由皮亞斯特里(麥拉倫)寫下,時間為 1:30.133(軟胎),領先第二快的安東內利(賓士)0.092 秒。榜首差距極小,這階段的排名參考性有限,各隊多半還沒完全放開,得留意引擎模式與油量差異。

最快單圈排行

名次車手車隊最快單圈輪胎
P1 皮亞斯特里 麥拉倫 1:30.133 軟胎
P2 安東內利 賓士 1:30.225 軟胎
P3 羅素 賓士 1:30.338 軟胎
P4 諾里斯 麥拉倫 1:30.649 軟胎
P5 勒克萊爾 法拉利 1:30.846 軟胎
P6 漢密爾頓 法拉利 1:30.980 軟胎
P7 霍肯柏格 奧迪 1:31.441 軟胎
P8 艾爾本 威廉斯 1:31.496 軟胎
P9 貝爾曼 哈斯 1:31.498 軟胎
P10 維斯塔潘 Red Bull Racing 1:31.509 軟胎
P11 奧康 哈斯 1:31.532 軟胎
P12 勞森 Racing Bulls 1:31.590 軟胎
P13 薩恩茲 威廉斯 1:31.608 軟胎
P14 加斯利 Alpine 1:31.734 軟胎
P15 哈賈 Red Bull Racing 1:31.759 軟胎
P16 波托雷托 奧迪 1:31.933 軟胎
P17 柯拉平托 Alpine 1:32.438 軟胎
P18 波塔斯 Cadillac 1:32.615 軟胎
P19 阿隆索 奧斯頓馬丁 1:33.596 軟胎
P20 培瑞茲 Cadillac 1:33.689 軟胎
P21 斯特羅爾 奧斯頓馬丁 1:33.951 軟胎

long-run 長距離配速

長距離配速(long-run)方面,以最長綠旗 stint 的代表圈速來看,漢密爾頓(法拉利)跑出約 1:31.140 的節奏(軟胎,約 6 圈),是這段練習中高油量配速最亮眼的一位。緊追其後的長跑節奏包括諾里斯(1:31.858/軟胎)、安東內利(1:34.557/中性胎)、羅素(1:34.943/中性胎)。長距離配速比單圈更能反映正賽的真實戰力——它牽動輪胎衰退、油耗管理與整場比賽的策略窗口,是車隊私下最在意的一份情報。

車手車隊代表圈速輪胎圈數
漢密爾頓 法拉利 1:31.140 軟胎 6 圈
諾里斯 麥拉倫 1:31.858 軟胎 6 圈
安東內利 賓士 1:34.557 中性胎 8 圈
羅素 賓士 1:34.943 中性胎 7 圈
勒克萊爾 法拉利 1:35.388 中性胎 9 圈
皮亞斯特里 麥拉倫 1:35.808 中性胎 8 圈
加斯利 Alpine 1:36.096 硬胎 10 圈
維斯塔潘 Red Bull Racing 1:36.126 硬胎 15 圈

輪胎使用重點

輪胎使用方面,本節車手主要在軟胎、中性胎、硬胎之間輪替。多數車隊會在時段尾聲換上軟胎進行模擬排位的單圈衝刺,中性胎與硬胎則多用於長距離的比賽配速演練,藉此蒐集不同配方在這條賽道上的抓地力與衰退曲線,為週末後段的排位與正賽策略鋪路。

FP3(第三次自由練習)

FP3(第三次自由練習)中,最快單圈由安東內利(賓士)寫下,時間為 1:29.362(軟胎),領先第二快的羅素(賓士)0.254 秒。差距落在練習賽常見範圍,真正的實力仍要等排位賽揭曉。

最快單圈排行

名次車手車隊最快單圈輪胎
P1 安東內利 賓士 1:29.362 軟胎
P2 羅素 賓士 1:29.616 軟胎
P3 勒克萊爾 法拉利 1:30.229 軟胎
P4 皮亞斯特里 麥拉倫 1:30.364 軟胎
P5 漢密爾頓 法拉利 1:30.383 軟胎
P6 諾里斯 麥拉倫 1:30.600 軟胎
P7 霍肯柏格 奧迪 1:30.658 軟胎
P8 維斯塔潘 Red Bull Racing 1:30.910 軟胎
P9 波托雷托 奧迪 1:31.000 軟胎
P10 加斯利 Alpine 1:31.082 軟胎
P11 哈賈 Red Bull Racing 1:31.094 軟胎
P12 勞森 Racing Bulls 1:31.097 軟胎
P13 林布拉德 Racing Bulls 1:31.288 軟胎
P14 奧康 哈斯 1:31.326 軟胎
P15 貝爾曼 哈斯 1:31.558 中性胎
P16 艾爾本 威廉斯 1:31.733 軟胎
P17 柯拉平托 Alpine 1:31.759 軟胎
P18 薩恩茲 威廉斯 1:31.829 軟胎
P19 波塔斯 Cadillac 1:32.503 軟胎
P20 培瑞茲 Cadillac 1:32.540 軟胎
P21 斯特羅爾 奧斯頓馬丁 1:33.485 軟胎
P22 阿隆索 奧斯頓馬丁 1:33.529 軟胎

long-run 長距離配速

長距離配速(long-run)方面,以最長綠旗 stint 的代表圈速來看,勒克萊爾(法拉利)跑出約 1:30.398 的節奏(軟胎,約 8 圈),是這段練習中高油量配速最亮眼的一位。緊追其後的長跑節奏包括諾里斯(1:30.642/軟胎)、皮亞斯特里(1:30.801/軟胎)、漢密爾頓(1:30.874/軟胎)。長距離配速比單圈更能反映正賽的真實戰力——它牽動輪胎衰退、油耗管理與整場比賽的策略窗口,是車隊私下最在意的一份情報。

車手車隊代表圈速輪胎圈數
勒克萊爾 法拉利 1:30.398 軟胎 8 圈
諾里斯 麥拉倫 1:30.642 軟胎 5 圈
皮亞斯特里 麥拉倫 1:30.801 軟胎 5 圈
漢密爾頓 法拉利 1:30.874 軟胎 6 圈
加斯利 Alpine 1:31.125 軟胎 7 圈
勞森 Racing Bulls 1:31.586 中性胎 9 圈
林布拉德 Racing Bulls 1:31.590 軟胎 5 圈
霍肯柏格 奧迪 1:31.963 中性胎 8 圈

輪胎使用重點

輪胎使用方面,本節車手主要在軟胎、中性胎之間輪替。多數車隊會在時段尾聲換上軟胎進行模擬排位的單圈衝刺,中性胎與硬胎則多用於長距離的比賽配速演練,藉此蒐集不同配方在這條賽道上的抓地力與衰退曲線,為週末後段的排位與正賽策略鋪路。

練習賽怎麼看

練習賽的成績永遠要打折看待。各車隊在 FP1 到 FP3 之間會不斷調整車輛設定、油量與引擎模式:低油量加軟胎的「排位模擬」能跑出漂亮單圈,但真正接近正賽的,是高油量、連續多圈的 long-run。把兩份資料合起來讀——誰的單圈快、誰的長跑穩、誰在特定輪胎上更有優勢——才能拼出這個週末各隊的戰力輪廓,也是本站在排位賽與正賽前最有價值的前瞻情報。

常見問題

鈴鹿賽道練習賽 FP1 最快的是誰?

羅素(賓士)以單圈 1:31.666(軟胎)拿下 鈴鹿賽道 FP1 最快單圈。不過練習賽的油量與引擎模式各隊不一,成績僅供參考。

練習賽(FP1/FP2/FP3)的成績重要嗎?

練習賽是車隊調校賽車、蒐集數據的時段,各隊油量、引擎模式與輪胎新舊都不同,單圈榜名次不能直接當作實力排序。真正定生死的是排位賽與正賽,但練習賽的「long-run 長距離配速」往往能提前透露各隊的正賽真實戰力。

什麼是 long-run 長距離配速?

long-run 指車手連續跑多圈、模擬正賽節奏的練習。相較於低油量的單圈衝刺,長距離配速在高油量下進行,更能反映輪胎衰退、油耗管理與整場比賽的真實速度,是車隊評估策略最看重的一份數據。本頁的 long-run 配速取自各車手最長的綠旗 stint 代表圈速。

這場週末有哪幾節練習賽?

鈴鹿賽道本站的練習賽資料涵蓋 FP1/FP2/FP3。一般大獎賽週末有 FP1、FP2、FP3 三節練習;衝刺賽(Sprint)週末則精簡為僅一節 FP1,其餘時段改為衝刺排位與衝刺賽。